Yeremia 10:23 TB
[23] Aku tahu, ya Tuhan, bahwa manusia tidak berkuasa untuk menentukan jalannya, dan orang yang berjalan tidak berkuasa untuk menetapkan langkahnya.
https://bible.com/bible/306/jer.10.23.TB
Getting healthy is our act of stewardship
Yeremia 33:6 TB
[6] Sesungguhnya, Aku akan mendatangkan kepada mereka kesehatan dan kesembuhan, dan Aku akan menyembuhkan mereka dan akan menyingkapkan kepada mereka kesejahteraan dan keamanan yang berlimpah-limpah.
https://bible.com/bible/306/jer.33.6.TB
Tuhan ingin kita semua sehat, menikmati kesejahteraan, keamanan dan hidup dalam berkelimpahan
Tuhan tidak mau kita sakit. Tuhan ingin kita menikmati kehidupan dalam segala kelimpahannya.
Tuhan bukan hanya ingin kita sehat tapi ingin kita utuh.
1 Tesalonika 5:23 TB
[23] Semoga Allah damai sejahtera menguduskan kamu seluruhnya dan semoga roh, jiwa dan tubuhmu terpelihara sempurna dengan tak bercacat pada kedatangan Yesus Kristus, Tuhan kita.
https://bible.com/bible/306/1th.5.23.TB
Kesehatan dan keutuhan diri harus menjadi perjalanan hidup kita. Sehat dan utuh harus menyeluruh, jasmani, jiwani, dan rohani. 20% penduduk amerika mengalami obesitas.
Hidup tidak sehat perilaku tidak sehat itu tanggung jawab kita.
Contoh : sangat biasa terjadi gesekan dalam keluarga, punya ego, ketegangan, beda pendapat.
Getting healthy is act of stewardship.
Getting healthy is an act of worship
cara kita hidup adalah penyembahan kita kepada Tuhan
1 Korintus 6:19-20 TB
[19] Atau tidak tahukah kamu, bahwa tubuhmu adalah bait Roh Kudus yang diam di dalam kamu, Roh Kudus yang kamu peroleh dari Allah, – dan bahwa kamu bukan milik kamu sendiri? [20] Sebab kamu telah dibeli dan harganya telah lunas dibayar: Karena itu muliakanlah Allah dengan tubuhmu!
https://bible.com/bible/306/1co.6.19-20.TB
muliakan Allah dengan tubuhmu
Markus 12:30 TB
[30] Kasihilah Tuhan, Allahmu, dengan segenap hatimu dan dengan segenap jiwamu dan dengan segenap akal budimu dan dengan segenap kekuatanmu.
https://bible.com/bible/306/mrk.12.30.TB
Kesehatan tubuh jiwa roh saling berhubungan satu sama lain. Satu saja tidak sehat itu akan mempengaruhi yang lain secara menyeluruh. ada orang orang yang cenderung memperhatikan salah satu saja.
Misalnya
ada yang mementingkan tubuh saja - olahraga, jaga makan, dll
yg penting hanya jiwa - curhat, ngobrol, jurnal
yang penting roh saja - depresi kurang doa puasa
masalah dalam tubuh kita tidak bisa handle satu sisi saja. Keringat bisa mengeluarkan hormon stress.
Seringkali solusi yang diupayakan untuk kesembuhan kita tidak efektif dan tidak tepat sasaran karena memisahkan satu aspek dengan yang lainnya
Keutuhan sebuah pernikahan tidak hanya bisa melalui doa saja perlu ada pendekatan tubuh jiwa roh secara holistik
bukan salah satu saja, tapi keseluruhan tubuh, jiwa, roh
1 raja raja 17:17-19
elia dan janda di sarfat
1 Raja-raja 17:17-19 TB
[17] Sesudah itu anak dari perempuan pemilik rumah itu jatuh sakit dan sakitnya itu sangat keras sampai tidak ada nafasnya lagi. [18] Kata perempuan itu kepada Elia: ”Apakah maksudmu datang ke mari, ya abdi Allah? Singgahkah engkau kepadaku untuk mengingatkan kesalahanku dan untuk menyebabkan anakku mati?” [19] Kata Elia kepadanya: ”Berikanlah anakmu itu kepadaku.” Elia mengambilnya dari pangkuan perempuan itu dan membawanya naik ke kamarnya di atas, dan membaringkan anak itu di tempat tidurnya.
https://bible.com/bible/306/1ki.17.17-19.TB
1 raja raja 19:1-8
1 Raja-raja 19:1-8 TB
[1] Ketika Ahab memberitahukan kepada Izebel segala yang dilakukan Elia dan perihal Elia membunuh semua nabi itu dengan pedang, [2] maka Izebel menyuruh seorang suruhan mengatakan kepada Elia: ”Beginilah kiranya para allah menghukum aku, bahkan lebih lagi dari pada itu, jika besok kira-kira pada waktu ini aku tidak membuat nyawamu sama seperti nyawa salah seorang dari mereka itu.” [3] Maka takutlah ia, lalu bangkit dan pergi menyelamatkan nyawanya; dan setelah sampai ke Bersyeba, yang termasuk wilayah Yehuda, ia meninggalkan bujangnya di sana. [4] Tetapi ia sendiri masuk ke padang gurun sehari perjalanan jauhnya, lalu duduk di bawah sebuah pohon arar. Kemudian ia ingin mati, katanya: ”Cukuplah itu! Sekarang, ya Tuhan, ambillah nyawaku, sebab aku ini tidak lebih baik dari pada nenek moyangku.” [5] Sesudah itu ia berbaring dan tidur di bawah pohon arar itu. Tetapi tiba-tiba seorang malaikat menyentuh dia serta berkata kepadanya: ”Bangunlah, makanlah!” [6] Ketika ia melihat sekitarnya, maka pada sebelah kepalanya ada roti bakar, dan sebuah kendi berisi air. Lalu ia makan dan minum, kemudian berbaring pula. [7] Tetapi malaikat Tuhan datang untuk kedua kalinya dan menyentuh dia serta berkata: ”Bangunlah, makanlah! Sebab kalau tidak, perjalananmu nanti terlalu jauh bagimu.” [8] Maka bangunlah ia, lalu makan dan minum, dan oleh kekuatan makanan itu ia berjalan empat puluh hari empat puluh malam lamanya sampai ke gunung Allah, yakni gunung Horeb.
https://bible.com/bible/306/1ki.19.1-8.TB
Elia yang begitu hebat bikin banyak mukjizat pernah juga mengalami depresi
Tuhan tidak mengingatkan dia perlu makan, tapi Dia menyediakan makan.
Tuhan pesenin dia tinggal makan
walaupun nabi elia dia luar biasa, dia bisa sakit bisa lelah perlu istirahat
Tuhan ga ngomelin dia sama sekali
1 Raja-raja 19:9-12 TB
[9] Di sana masuklah ia ke dalam sebuah gua dan bermalam di situ. Maka firman Tuhan datang kepadanya, demikian: ”Apakah kerjamu di sini, hai Elia?” [10] Jawabnya: ”Aku bekerja segiat-giatnya bagi Tuhan, Allah semesta alam, karena orang Israel meninggalkan perjanjian-Mu, meruntuhkan mezbah-mezbah-Mu dan membunuh nabi-nabi-Mu dengan pedang; hanya aku seorang dirilah yang masih hidup dan mereka ingin mencabut nyawaku.” [11] Lalu firman-Nya: ”Keluarlah dan berdiri di atas gunung itu di hadapan Tuhan!” Maka Tuhan lalu! Angin besar dan kuat, yang membelah gunung-gunung dan memecahkan bukit-bukit batu, mendahului Tuhan. Tetapi tidak ada Tuhan dalam angin itu. Dan sesudah angin itu datanglah gempa. Tetapi tidak ada Tuhan dalam gempa itu. [12] Dan sesudah gempa itu datanglah api. Tetapi tidak ada Tuhan dalam api itu. Dan sesudah api itu datanglah bunyi angin sepoi-sepoi basa.
https://bible.com/bible/306/1ki.19.9-12.TB
Tuhan mendengarkan dia
1 Raja-raja 19:13-18 TB
[13] Segera sesudah Elia mendengarnya, ia menyelubungi mukanya dengan jubahnya, lalu pergi ke luar dan berdiri di pintu gua itu. Maka datanglah suara kepadanya yang berbunyi: ”Apakah kerjamu di sini, hai Elia?” [14] Jawabnya: ”Aku bekerja segiat-giatnya bagi Tuhan, Allah semesta alam, karena orang Israel meninggalkan perjanjian-Mu, meruntuhkan mezbah-mezbah-Mu dan membunuh nabi-nabi-Mu dengan pedang; hanya aku seorang dirilah yang masih hidup, dan mereka ingin mencabut nyawaku.” [15] Firman Tuhan kepadanya: ”Pergilah, kembalilah ke jalanmu, melalui padang gurun ke Damsyik, dan setelah engkau sampai, engkau harus mengurapi Hazael menjadi raja atas Aram. [16] Juga Yehu, cucu Nimsi, haruslah kauurapi menjadi raja atas Israel, dan Elisa bin Safat, dari Abel-Mehola, harus kauurapi menjadi nabi menggantikan engkau. [17] Maka siapa yang terluput dari pedang Hazael akan dibunuh oleh Yehu; dan siapa yang terluput dari pedang Yehu akan dibunuh oleh Elisa. [18] Tetapi Aku akan meninggalkan tujuh ribu orang di Israel, yakni semua orang yang tidak sujud menyembah Baal dan yang mulutnya tidak mencium dia.”
https://bible.com/bible/306/1ki.19.13-18.TB
1. routine / repetition
makan harus setiap hari
mandi setiap hari
istirahat setiap hari
lepaskan pengampunan harus setiap hari
ke wc setiap hari
kalau rutin ga tiap hari masalah mulai muncul
banyak orang Kristen suka spektakuler, padahal ga perlu semua
what has to be done daily has to be done daily
secret of your future is hidden in your daily routine
small habit plus consistency plus repetition overtime = big difference
restriction
dosa masuk dunia karena adam tidak buat batasan
rest / istirhat / surrender
menabur di siang hari dan tidur di malam hari rest
