Sunday, August 16, 2026

Kotbah 16 agustus 2026 - HEALED AND RESTORED - ps alvi radjagukguk

krisis mental dan emosional

Krisis adalah sebuah kepastian
Menjadi murid Kristus bukan menjadi sebuah izin utk diluputkan dari krisis
Ini menjadi pengalaman pribadi utk dikuatkan bersama dengan Tuhan
Tuhan justru bisa menguatkan kita di tengah kekelaman yang sedang terjadi
Resilience : 
daya atau kemampuan suatu bahan utk kembali ke bentuk semula setelah dibengkokan, ditekan atau diregang
Kemampuan seseorang menyesuaikan diri atau pulih dengan cepat dari penyakit, kesulitan atau perubahan besar dalam hidup. 
Kemampuan suatu sistem utk merespons pulih dengan cepat dari krisis atau proses yang destruktif 

Bola volley semakin ditekan semakin membal
Tuhan tidak mengecualikan kita dari tekanan
Karena tekanan lah kita membuktikan siapa yang ada dalam diri kita
He fight our battles
Krisis fisik. Iman kita tidak seharusnya terletak pada cara Tuhan bekerja tapi pada pribadi Tuhan

Tuhan memperbesar kapasitasmu sebelum Tuhan menambahkan penyediaanNya
Krisis finansial sering terjadi karena kita maunya gaya lebih besar daripada daya. Keinginan lebih besar daripada kapasitas. 

Hamba Tuhan nabi elia pun pernah mengalami krisis mental. Elia menghadapi 450 nabi penyembah dewa baal di gunung karmel
1 raja raja 18;36-37

Elia tau betul dia lah hamba Tuhan
1 raja raja 19:3-4
Kekuatan rohani tidak sama dengan tiba tiba kita imun secara emosional
Kita makhluk roh punya jiwa punya pikiran perasaan dan kehendak. 
Jangan menghakimi seseorang krn mereka sedang berada di titik terendahnya

Alkitab tidak menyembunyikan kelemahan elia. Namanya pergumulan emosional itu lumrah, wajar. Gereja selayaknya menjadi tempat dimana orang bs ngomong dimana harusnya orang tidak baik baik saja

Perhatikan respons Tuhan kepada elia
Dia sama sekali ga ngomong lebay lo. Kurang iman lo
1 raja raja 19:5-7

Intervensi Tuhan kepada malaikat berurusan dengan kondisi fisiknya dulu
Bangun, makan, tidur
Setelah fisik pulih baru Tuhan ngomong
Tuhan jauh lebih perduli ttg kondisi kita ketimbang performa kita

Jangan pakai orang utk bangun pelayanan
Pakai pelayanan utk bangun orang

Istirahat bukan hilang visi kurang iman. Istirahat itu mengakui bahwa kita manusia bukan mesin
Dalam krisis mental dan emosional, Tuhan terus berbicara kepada Elia
Tuhan justru datang dengan angin lembut angin sepoi sepoi

Waktu kita overwhelmed seringkali kita mencari jawaban lewat Tuhan
Tuhan seringkali kasi jawaban lewat orang lain. Satu ayat yang begitu familiar. Satu momen istirahat. Satu langkah yang begitu sederhana. Jangan mengukur kehadiran Tuhan berdasarkan perasaan kita saja.

Tuhan tanya Elia sedang apa kamu?
Tuhan ingin elia mengungkapkan sendiri dengan lidah dan bibirnya kondisi dia
1 raja raja 19:10, 14

1 raja raja 19:18
Ada 7000 orang yang tidak ikut menyembah berhala
Krisis mental membuat kita distorsi
Membuat oerspektif kita terdistorsi
Akal sehat kita jadi rusak
Krisis terbesar merusak dan membuat perspektif kita rusak

Dia menolong kita utk melihat perspektif baru
1 raja raja 19:15-16
Di fase mana saya hari ini?
Reflect
akui bahwa kita ga baik baik saja. Berdamai dengan kondisi kita
Meskipun sudah melayani 18 tahun kita mengakui bahwa kita tidak sebaik yang kita pikir
Kenali pola nya adakah yang mulai negatif. 

Rest
berikan tubuh kita ruang utk istirahat. Kasi margin. Jangan lupa hustler. Tidak ada yang self made man. God made man. Kalau Tuhan yang ciptain semua bumi dan isinya aja perlu istirahat 
Sometimes the most spiritual thing you can do is rest

Management stress ga bisa tanpa Tuhan
Fisik makin sehat pikiran makin waras
Kita bukan human doing tapi kita human being

Matius 11:28-29 TB
[28] Marilah kepada-Ku, semua yang letih lesu dan berbeban berat, Aku akan memberi kelegaan kepadamu. [29] Pikullah kuk yang Kupasang dan belajarlah pada-Ku, karena Aku lemah lembut dan rendah hati dan jiwamu akan mendapat ketenangan. 

https://bible.com/bible/306/mat.11.28-29.TB

Mazmur 34:19 TB
[19] Tuhan itu dekat kepada orang-orang yang patah hati, dan Ia menyelamatkan orang-orang yang remuk jiwanya.

https://bible.com/bible/306/psa.34.19.TB

Receive
belajar cukup rendah hati dan terima pertolongan
Yakobus 5:16 TB
[16] Karena itu hendaklah kamu saling mengaku dosamu dan saling mendoakan, supaya kamu sembuh. Doa orang yang benar, bila dengan yakin didoakan, sangat besar kuasanya. 

https://bible.com/bible/306/jas.5.16.TB
Jadilah tempat yang aman bagi orang bercerita
Apa yang diceritakan bukan utk digosipkan tapi didoakan
Belajar utk mengizinkan orang lain masuk dalam cerita pribadimu

Matius 5:16 TB
[16] Demikianlah hendaknya terangmu bercahaya di depan orang, supaya mereka melihat perbuatanmu yang baik dan memuliakan Bapamu yang di sorga.”

https://bible.com/bible/306/mat.5.16.TB

Opening up to others
Opening up to God
Tuhan yang sama yang setia yang bisa memulihkan ps alvin juga bs memulihkan kita semua

Reframe
apa perspektif saya
Ibrani 4:12 TB
[12] Sebab firman Allah hidup dan kuat dan lebih tajam dari pada pedang bermata dua mana pun; ia menusuk amat dalam sampai memisahkan jiwa dan roh, sendi-sendi dan sumsum; ia sanggup membedakan pertimbangan dan pikiran hati kita. 

https://bible.com/bible/306/heb.4.12.TB

Akar dari krisis mental adalah karena gagal menjaga hati kita sendiri yang terpancar bukan kehidupan tapi keletihan amarah

Recommission 
Tuhan mau kita sembuh dan pulih 
Krisis mental dan emosional tidak perlu mendefinisikan identitas saya
Hanya karena pernah burnout tidak pernah mendefinisikan identitias
Temukan identitas mu dalam Tuhan 

Flourishing ga berarti kita ga mengalami krisis
Flourishing bukan berarti selalu kuat
Elia ditemui Tuhan dalam momen terendah 
Tuhan tidak tunggu kita kuat utk bs mendekat
Dalam kelemahanmu, keputusasanmu, Tuhan akan terus mendekat dan memulihkan mu sebelum Dia mengutusmu lagi


No comments:

Post a Comment